Alexandre propose la méthode GYROKINESIS pour travailler en douceur sur les articulations et les muscles grâce à des ondulations de la colonne et du bassin et vous permettra entre autres de bien préparer votre corps à une journée d’activité physique. Cette classe s’adresse à tous les niveaux et tous les âges.
21 août 2020, 9h30 et disponible en ligne pour un mois.